2004年1月2日 1715
師:「xxxxx」
我:(愉快地)「師傅。」
師:「新年快樂。」
我:(非常快樂)「新年快樂。你身體點樣?」
師:「有這個身體就是苦啦。」
我:「你要多點休息喎,你要散步,係屋或者樓下散步啦,你不操勞得喎。」
師:「是。你要記得,我們用歡喜心幫大眾做事,未是圓滿,好多講經的人都好歡喜,但未得。要捨,連歡喜心都捨。」我:「捨心是否即是平靜心?」
師:「是啦,好似你現在拿著電話,你知道你的身體,用耳在聽,是嗎?」我:「是。」
師:「你做事的時候,都要知道身體,要平衡,我們要用四念處去訓練,要用身念處,用感受。你要自己找身體一部份,念放在那裡,藉感受去知道。」
我:(愉快地)「師傅。」
師:「新年快樂。」
我:(非常快樂)「新年快樂。你身體點樣?」
師:「有這個身體就是苦啦。」
我:「你要多點休息喎,你要散步,係屋或者樓下散步啦,你不操勞得喎。」
師:「是。你要記得,我們用歡喜心幫大眾做事,未是圓滿,好多講經的人都好歡喜,但未得。要捨,連歡喜心都捨。」我:「捨心是否即是平靜心?」
師:「是啦,好似你現在拿著電話,你知道你的身體,用耳在聽,是嗎?」我:「是。」
師:「你做事的時候,都要知道身體,要平衡,我們要用四念處去訓練,要用身念處,用感受。你要自己找身體一部份,念放在那裡,藉感受去知道。」
我在喘摸師傅究竟想說什麼呢?我感到莫明奇妙的,莫非我在禪營有什麼做錯嗎?於是,我問:「師傅,你不會無端端打來,我可不可以知道是什麼因緣?」
師:「我看了些少你寫的報告。」我:「(心感驚呀)你看了?」
師:「少少。」於是我知道師傅要給我忠告,要提醒我歡喜心的禍患。
師:「好似xx師傅,說話的時候就動他的手,點解要這樣呢?就是保護自己。所以你要自己找身體一部份,念就放在那裡。」我澄清:「是否即說將念放在身體某部份為主,環境及其他變成次要?」
師:「是啦。我們不是執取苦就是執取樂,執樂好難觀,要藉身念處做保護先。(此時,我若有所悟的)吾鐘意好粗,歡喜就幼細點,要用八正道,返來中道。」
我:「我成日都去了個歡喜心處。」
師:「要捨,返來。」我:「師傅,那日在慈心禪營裡面,開照師帶時,就好快樂喎,但開照師一講野,那些快樂即刻沒有了,我覺得這些快樂都不長久的,真是一講話就立即沒有快樂,我覺得vipassana(內觀)實際點。」
師:「要給人歡喜一下。」
我:「那又是,那些人不歡喜,觀不到呼吸。」
師:「少少。」於是我知道師傅要給我忠告,要提醒我歡喜心的禍患。
師:「好似xx師傅,說話的時候就動他的手,點解要這樣呢?就是保護自己。所以你要自己找身體一部份,念就放在那裡。」我澄清:「是否即說將念放在身體某部份為主,環境及其他變成次要?」
師:「是啦。我們不是執取苦就是執取樂,執樂好難觀,要藉身念處做保護先。(此時,我若有所悟的)吾鐘意好粗,歡喜就幼細點,要用八正道,返來中道。」
我:「我成日都去了個歡喜心處。」
師:「要捨,返來。」我:「師傅,那日在慈心禪營裡面,開照師帶時,就好快樂喎,但開照師一講野,那些快樂即刻沒有了,我覺得這些快樂都不長久的,真是一講話就立即沒有快樂,我覺得vipassana(內觀)實際點。」
師:「要給人歡喜一下。」
我:「那又是,那些人不歡喜,觀不到呼吸。」
師:「我以前的師傅都是這樣,太辛苦,那些人頂不順,半夜離開。我現在都看看怎樣給你們不會太緊。我們用六根,眼耳鼻舌身意。周不時就是執了「意」是我。正念不夠強,好艱難觀,所以要借用四念處的身念處,用文字對治就好粗。你要微細,就要將念放在身體的覺受,要即刻捨,捨了就轉回來。就只是鐘意及吾鐘意。我們個心周不時會騙我們,所以吾好太相信心,不夠正念就會給它拉了去。好似你寫那個報告,不是叫你不要寫,你都要繼續寫,你都好用心(我聽此句時心生一樂,即說多謝師傅),但要小心點,要返去中道,用八正道。你做事,幫大眾做事,有歡喜心,這個是好,但是出世間就不對。」
我:「那我須要時間去調較。」
師:「對啦。出世間的法是快樂及涅槃。做事就去做。」
我:「那我須要時間去調較。」
師:「對啦。出世間的法是快樂及涅槃。做事就去做。」
我想再confirm這種形式是否表示擁有正念,故問:「師傅,其實我由細到現在,我都有寫日記,我會寫下與人的對答,及我當時的心理變化,及身體動作,我可以將對話一字不漏的全部記下,是不是這樣?」
師:「是啦,好清楚的。(師傅說笑)好似食了嘔回出來般(他大笑,我也笑着)。」
我:「那我可以知道邊一句引起心的反應。」
師:「這就不對啦,不要去分析。」我:「(心感疑惑)不去分析?」
師:「又不可以不分析,少點用頭腦,我們正念不夠微細,心會騙我們。」我啊了一聲。
師:「是啦,好清楚的。(師傅說笑)好似食了嘔回出來般(他大笑,我也笑着)。」
我:「那我可以知道邊一句引起心的反應。」
師:「這就不對啦,不要去分析。」我:「(心感疑惑)不去分析?」
師:「又不可以不分析,少點用頭腦,我們正念不夠微細,心會騙我們。」我啊了一聲。
師:「自然最好,自然就是無常,自然就是無我。」我:「但自然無苦喎。」
師:「自然就是滅苦,所以自然最好。」
師:「自然就是滅苦,所以自然最好。」
以上是2004年的一段對話。
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