襌修係要有個師父的, 否則都係好危險, 又要找個相應的師父, 吾相應就吾信佢, 好多疑就無謂的。有個有經驗的人, 又有經驗, 又要同自己相應, 咁就圓滿, 剩下的就是自己的波羅密及用幾多時間去修的條件了。
有個師父去提醒是差到無雷公遠的, 事關佛理係人都知, 但自己的習性就吾係那回事, 就算知道都未必夠力去對治的, 係有個師父去講去提醒, 咁那句就會記到入心, 要做乜都會想起, 接著就未必會做。
吾知前世修了乜福, 要師父時, 就會出現。
對於勝悅師父, 最初就吾覺佢指導襌修掂的, 事關佢自己修學掂吾等於指導人都掂的, 佢雖然都有指導人內觀, 但未接觸, 點知佢功力如何呢? 就算接觸了, 我都吾係好覺佢掂的, 不過就係好舒服吧了, 咁係人修襌修到咁上下, 都係會令人覺得舒服的, 至於佢可以sense到其他人, 咁係人修內觀修到咁上下, 都係有這功能的, 我又吾覺有乜的。
咁我從來都無在家坐的習慣, 亦坐吾到, 一坐就覺得心臟好似停咁, 好吾舒服, 就無坐, 所以一直都無在家襌坐的, 坐吾到, 身心都成日好緊的, 垃圾堆積在心吧, 搞到身體都好緊, 尤其在人群中時, 成身性的緊及不舒服。
好啦, 我出信給她, 對她說情況, 又奇啊, 那一星期, 我竟然可以在家襌坐啊, 還可以坐一小時啊!
我就無去confirm關吾關佢事, 係吾係佢發放慈心給我, 個心若夠力的, 咁做吾難的。奇啊, 之後我就吾覺個心好似停咁啦, 那種停係硬的, 個心係硬同實的, 好吾舒服, 我坐吾到的, 但出信話佢知一堆事後, 我無再覺得個心像停、硬及實了, 有時呼吸好微細, 但整個心臟係通透, 係軟的, 係舒服的。
又有一次, 我好煩惱, 我知佢五時半坐襌, 到八時半乜都坐完啦, 我致電到十時, 打了三次, 佢都無聽電話, 咁就算啦, 就我自己坐襌, 那一坐, 出奇地我覺得好舒服, 坐了一小時十五分鐘, 真是從來沒試過的事啊。
繼續修內觀、出入息念及慈心襌。
斷埋其他亂七八糟習性根!
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